Nieuwe Yoga

Als nieuwe yoga, is Rebirthing geen discipline. Deze yoga is een inspiratiebron. Het leert een persoon niet hoe te ademen, het is de intuïtieve en zachte handeling van het leren ademen vanuit de adem zelf. Het verbindt de inademing met de uitademing in een ontspannen, intuïtief ritme totdat de innerlijke ademhaling, die de Geest en de bron van de ademhaling zelf is, versmelt met lucht – de uiterlijke adem.

Het doel van rebirthing is om de geboorte te herinneren en opnieuw te beleven. De ervaring begint een transformatie van de onderbewuste indruk van geboorte van één oer pijn naar één van plezier. De effecten op het leven zijn onmiddellijk: naarmate negatieve energiepatronen in de geest en het lichaam beginnen op te lossen, “verjonging” vervangt veroudering en het leven wordt leuker.

Zou je graag deze techniek wilen leren.