Meditaties

Helende Meditaties

break, rest, relaxation
Services
Vier unieke meditaties die je kunnen helpen

Meditatie helpen ons om maken ons meer alert te maken om vroegtijdige signalen van vermoeidheid of situaties die niet goed zijn voor ons te herkennen. 

Tikken of EFT is een zelfhulptechniek die kan worden gebruikt om emotionele pijn, negativiteit en zelf-saboterende overtuigingen los te laten.

Beoefen de innerlijke glimlach als je gespannen bent, boos, angstig of depressief. Glimlach in het lichaamsdeel dat de spanning en de druk ervaart, dan zul je zien hoe de negatieve energie geleidelijk aan in positieve, vitale levenskracht wordt omgezet

Quantum Light Breath is een transformerende ademhalings-techniek. Deze techniek is uitmate geschikt om spanningen en stress te verwijderen.

Ook daarbij kan mediatie van dienst zijn. Mediteren maakt je zelfbewuster en ontwikkel je meer innerlijk kracht om je eigen leven te in te richten zoals je zelf wilt.
Met behulp van meditaties zou je vroegtijdig jezelf kunnen corrigeren of om nee kunnen zeggen tegen een situatie die niet in harmonie is met jou. Ook daarbij kan mediatie van dienst zijn. Mediteren maakt je zelfbewuster en ontwikkel je meer innerlijk kracht om je eigen leven in te richten zoals je zelf wilt.
Met behulp van meditaties zou je vroegtijdig jezelf kunnen corrigeren of om nee kunnen zeggen tegen een situatie die niet in harmonie is met jou.